Vesiaeroobika

Vesiaeroobika sobib nii noortele kui vanadele, algajatele kui ka edasijõudnutele.
Treeningu ajal on pinge liigestele minimaalne, kuna keha kaotab vees 85-90% kogukaalust.

Vesiaeroobika on ideaalne treening kõigile, ka neile kellel on liigeste-, selja- ja/või kaelavaevusi. Tänu veetakistusele kulutad vesiaeroobika treeninguga rohkelt kaloreid.

Treeningud toimuvad igal neljapäeval kell 20.00 Tamsalu Spordihoones.
Treener Siret Kristel

Kuupäev

15 nov. 2018

Kellaaeg

20:00 - 21:00

Sildid

Vesiaeroobika
Tamsalu Spordihoone

Asukoht

Tamsalu Spordihoone
Kategooria

Korraldaja

Siret Kristel